32歳体重100kg超の僕が70kgまで痩せると決意した平成最後の夏。

ダイエットはもちろん何をやっても長続きしない僕（スギ）が痩せようと決意して実際に挑戦したことを綴る備忘録的ブログ。

トレーニング

あけましておめでとうございます！本年も当ブログをよろしくお願いします！さて、年末の話ですが、クリスマスイブにもトレーニングをしてきました！！今回はその様子をお伝えします。クリスマスイブというのに大場さんのトレーニングは相変わらず地味な…