32歳体重100kg超の僕が70kgまで痩せると決意した平成最後の夏。

ダイエットはもちろん何をやっても長続きしない僕(スギ)が痩せようと決意して実際に挑戦したことを綴る備忘録的ブログ。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5月15日のトレーニング

みなさんこんにちは。 実は、先日GW後にお休みをもらってマカオに行ってきました! マカオはいいところですねー。 約20年前まではポルトガル領だったということで、アジアにいながらにしてヨーロッパの雰囲気が味わえます。 イエズス会が活躍していた場所な…